Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2021
|
64,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3324 kcal
|
Grasa: 189,15g | Prot: 106,36g | Carbh: 362,66g.
Desayuno: Gün Kurusu, Dost Krema, Muz, Yenigün Şeker İlavesiz Vişne Reçeli, Koska Üzüm Pekmezi, Yer Fıstığı, Sek Çiftlik Kaymaksız Yoğurt, City Farm Yulaf Ezmesi. Almuerzo: Salçalı Makarna, Cezerye, Eti Lifalif Kuru İncirli&Fındıklı Yulaf Topları, Cezerye, Eti Lifalif Kuru İncirli&Fındıklı Yulaf Topları, Eti Lifalif Bitter Çikolatalı Yulaf Bar. Cena: Eti Lifalif Müsli Bar Kuru Meyveli, Eti Lifalif Kuru Meyveli ve Fındıklı Müsli, Uno Otantik Tava, Bahçıvan Laktozsuz Labne, Reçel Konserveleri, Yenigün Şeker İlavesiz Vişne Reçeli, Uno Ballı Yulaflı Propolisli Ekmek. Pasa Bocas / Otros: Muz, Tadım Karışık Kuruyemiş Karnaval, Nestle Coffee-Mate. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|