Diario de ingridt, 01 ago. 21

Nog honger, dus maar even wat extra ontbijt gemaakt 😃 Kaascracker met pompoenpitten, kersen, kruisbessen, gekookt eitje met peper, peperkaas en rundercervelaat 😋

En dan weer snel aan het werk want vandaag is het toch slecht weer ⛈

Ver Calendario de Dieta, 01 agosto 2021:
1561 kcal Grasa: 88,61g | Prot: 81,48g | Carbh: 107,52g.   Desayuno: Lidl Kaascrackers, AH Doosjevol Kersen, Kruisbessen, Jumbo Pittige Peperkaas, Gekookt Ei, Stegeman Runder Cervelaat, Smaakt Havervlokken Biologisch, AH Versgeperst Sinaasappelsap. Almuerzo: Abrikozen, AH Griekse Feta, Volkoren Tortilla. Cena: Zonnatura Paprika Spread, AH Gerookte Makreelfilet, Jumbo Klein Handjevol Cashewnoten , Zongedroogde Tomaten, Kappertjes, Tomaten, AH Veldsla, Witlof. más...
641 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

11 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Werkse. 💪🏻 
01 ago. 21 por el miembro: Wiebke1980
Je hebt gelijk.. 😅 Fijne zondag!😘😘 
01 ago. 21 por el miembro: Dappere-Dodo
Dankjewel Inge, het werken lukt nog niet erg 😂🙄 
01 ago. 21 por el miembro: ingridt

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ingridt


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.