|
вчера наконец то снизился вес! я так этому рада,хотя вчера я позволила себе лишнего и это меня очень огорчает! наверное это произошло от того,что я употребляла слишком мало калорий до этого:( но сегодня утром я отлично побегала! не знаю помогло ли это сжечь набранное и остаться при этом же результате или это вернуло килограммы....не хватило смелости встать сегодня на весы:(
а ещё сегодня будет накрыт стол и я собираюсь с духом,чтобы не съесть вредного! надеюсь,мой вчерашний срыв и моя совесть не позволят мне этого!
|