Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2021
|
100,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 25,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1532 kcal
|
Grasa: 39,51g | Prot: 72,69g | Carbh: 216,94g.
Desayuno: Pirkka Marjarahka, HK Kalkkunaleike, Creme Bonjour Ruohosipuli , Vaasan Ruispalat. Almuerzo: Fazer Sokerileipurin Pulla, HK Kalkkunaleike, Creme Bonjour Ruohosipuli , Rainbow Ruisleipäpalat. Cena: Valio Rasvaton Piimä, Saarioinen Puolukkahillo, Fazer Amica Paahdettuja Juureksia, Koskikylän Liha-Kaalilaatikko. Pasa Bocas / Otros: Valio Kevytmaito, Fazer Sokerileipurin Pulla, Hunaja, Mansikat, Valio Profeel Suklaa Proteiinivanukas , Fazer Sokerileipurin Pulla. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Piukku4
|