Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2021
|
79 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2901 kcal
|
Grasa: 62,64g | Prot: 169,29g | Carbh: 399,58g.
Desayuno: Harry Sammy's Super Sandwich, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Ja! Putenbrustfilet, Leichter Genuss Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, ZEC+ Creatine HCL, ZEC+ Whey Connection Professional Knopptology. Almuerzo: Dr. Oetker La Mia Grande Margherita. Cena: Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Ja! Putenbrustfilet, Sammy's Super Sandwich. Pasa Bocas / Otros: Haribo Goldbären, Lorenz Kichererbsenchips. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Pascalito90
|