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Turun dikit Gapapa alhamdulillah tetap semangat
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59,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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676 kcal
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Grasa: 27,05g | Prot: 27,09g | Carbh: 84,11g.
Desayuno: Mie Telur (Ditambah, Masak), Tumis Buncis, Tempe Goreng Tepung, Nasi Uduk. Almuerzo: Buah Anggur, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Tumis Kangkung, Nasi Liwet. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de luckyandjar01
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