Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2021
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47,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1252 kcal
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Grasa: 41,50g | Prot: 69,35g | Carbh: 167,88g.
Almuerzo: Energen Sereal Coklat, Kacang Hijau Dimasak. Cena: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Tomat Merah, Bimoli Minyak Goreng, Jahe, Sereh, Kunyit, Kacang Kemiri, Bawang Merah, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Ikan Tongkol, Tahu. Pasa Bocas / Otros: Vegeta Vegeta, Rambutan. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de mia12389
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