Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2021
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75,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1959 kcal
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Grasa: 69,92g | Prot: 77,06g | Carbh: 179,02g.
Desayuno: Marmelade, Magerquark, Milchkaffee, Mehrkornbrot. Almuerzo: Parmesan (Hart), Olivenöl, Pellkartoffeln, Schmitz Gekochter Schinken, Schafskäse, Strauchtomaten, Zucchini, Aldi Paprika, Grüne Brechbohnen. Cena: Merlot, Schwarzwälder Schinken, Mehrkornbrot, Merlot. Pasa Bocas / Otros: Milchkaffee, Schwarzwälder Schinken, Mehrkornbrot, Lindt Lindor Kugeln, Streuselkuchen. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Judda57
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