Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2021
|
84,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 22,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1839 kcal
|
Grasa: 68,77g | Prot: 88,94g | Carbh: 221,93g.
Desayuno: Малина, Коммунарка Truffles Chocolate With Filling, Грецкие Орехи, Курага. Almuerzo: Клубника, Коммунарка Truffles Chocolate With Filling, Aroy-D Соус Чили Сладкий для Курицы, Нут, Yamasa Соус Терияки, Куриное Филе. Cena: Gan Bei Сяке Маки, Gan Bei Эбитен Маки, Kikkoman Соевый Соус Лёгкий , Gan Bei Сайто Маки. Pasa Bocas / Otros: Курага, Lay's Чипсы из Печи Королевский Краб. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|