Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2021
|
54,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2166 kcal
|
Grasa: 85,78g | Prot: 103,60g | Carbh: 213,54g.
Desayuno: Плавыч Альбуминно Творожная Паста, Даниссимо Продукт Творожный со Вкусом Пломбира, Золотой Колос Хлебцы Пшенично-Овсяно-Ржаные, Село Зеленое Молоко 3,2% , Смак Хлеб Олимпия. Almuerzo: Рижский Хлеб Хлеб Крестьянский, Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо, Умалат Сыр Сулугуни, Биг Бон Лапша Курица + Соус Сальса. Cena: Рижский Хлеб Хлеб Крестьянский, Mr. Ricco Кетчуп Острый, Простоквашино Сметана 10%, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Имбирь Маринованный, Сэн Сой Соевый Соус Классический. Pasa Bocas / Otros: Koff Пиво, Lorenz Чипсы Naturals с Пармезаном, Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Дымов Мясные Чипсы Индейка, Макдоналдс Капучино (0,2 L). más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nastya20086
|