Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2021
|
58,4 kg
Disminuído hasta ahora: 16,6 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1673 kcal
|
Grasa: 58,41g | Prot: 86,30g | Carbh: 172,92g.
Desayuno: Хлеб с Отрубями, Кофе, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Холмск Сыр Адыгейский. Almuerzo: Лукашинские Варенье Малиновое, Блины Домашние (Н.л.), Помидоры, Iberica Оливковое Масло Extra Virgin Olive Oil, Baker House Итальянские Хлебцы с Розмарином, Чесноком, Оливковым Маслом и Морской Солью, Огурец (с Кожурой), Горбуша Соленая. Cena: Гранат, Hoegaarden Пиво Грейпфрут, Банан, Творог 5%. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sovushik
|