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frango com brocolis, e chips de mandioquinha salsa.
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1090 kcal
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Grasa: 37,73g | Prot: 95,42g | Carbh: 94,59g.
Desayuno: Dux Nutrition Whey Protein Concentrado Chocolate. Almuerzo: Peito de Frango, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Mandioquinha. Cena: Batatas Brancas (com Casca, no Forno), Growth Supplements Creme Branco, Dux Nutrition Whey Protein Concentrado Chocolate, Feijão Preto Cozido, Ovo. Pasa Bocas / Otros: Growth Supplements Pasta de Amendoim Sabor Chocolate Branco , Dux Nutrition Whey Protein Concentrado Chocolate, Banana Nanica. más...
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