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(((벌크업 하는 중 아님….)))
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1012 kcal
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Grasa: 41,58g | Prot: 85,56g | Carbh: 84,04g.
Desayuno: 매일 매일두유 고단백. Almuerzo: 코스트코 발사믹 글레이즈, 올리브기름, 노브랜드 리얼 데일리너츠, 코스트코 수지스 그릴드 닭가슴살, 양상추 샐러드. Cena: 찐단호박, 새송이버섯, 익힌 아스파라거스 (생야채), 채끝살. Pasa Bocas / Otros: 다크초콜릿 다크 초코, 커클랜드 프로틴바 초콜릿칩 쿠키도우, 키위 열매, 복숭아, 테일러 푸룬주스 (180ml). más...
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Peso Histórico de banabana97
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