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Wieso freue ich mich so, dass der Klecks auf meiner Bluse es nur noch auf die Höhe der Oberweite schafft und nicht mehr auf Bauchhöhe strandet 😁.
Die Waage sieht mich erst übernächste Woche wieder. Bin gespannt, wie sich das Tracken im Urlaub bewältigen lässt und ob ich meine Ernährungsumstellung auch im Urlaub gut hinbekomme. Gute Voraussetzungen hab ich. Sind mit dem Womo unterwegs. Quark, Gemüse und Co. sind an Bord. Also gibt's keine Entschuldigung für evtl. Ausrutscher. 😉
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1748 kcal
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Grasa: 28,00g | Prot: 97,23g | Carbh: 244,46g.
Desayuno: Quark Bällchen 23 Stück, Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, Milch 1,5%, Jose Cafe 3In1 Instandgetränkepulver mit Kaffe Weißer und Zucker. Almuerzo: Krombacher Radler (Flasche), Aldi Johannisbeersaft, Erbsensuppe. Cena: Kupfer Putenbrust Paprika , Edeka Kalbslyoner, Roggen Knäckebrot, Heidelbeeren, Milch 1,5%, Arla Skyr Natur. Pasa Bocas / Otros: Mojito. más...
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 Comentarios
Feiern wir gerade das du dich voll gekleckert hast?🤔
🥳 ich verstehe natürlich was du meinst… schön wenn mehr Brust als Bauch da ist…!
Hoffe ich hab die Story mit dem Klecks auch richtig interpretiert.
Dann genieß mal deinen Road Trip..!
30 jul. 21 por el miembro: elde03
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schönen Urlaub 🏝
das ist dem Klecks ist echt lustig und ich kanns nachvollziehen
30 jul. 21 por el miembro: nöhöhöhö
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Wünsche dir shöne Ferien 😊🌞🍀
30 jul. 21 por el miembro: Inishkin
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@elde, absolut richtig interpretiert 😁👍.
Zu feiern haben wir tatsächlich etwas - zumindest am Sonntag. Vielleicht schaffen wir es mal unseren Hochzeitstag nicht beide zu verpassen🙈. Immerhin ist es der 20ste 😆.
30 jul. 21 por el miembro: Ramisa1
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Na bei 20 Jahren könnt ihr euch wohl mal zusammen reißen, niemand vergisst was, niemand hat was anderes vor. Da wird’s gefälligst romantisch…!
31 jul. 21 por el miembro: elde03
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@Ramisa 1 Du machst alles richtig und wirst dein Ziel erreichen. Ich hatte selbst mal einen BMI von 56,7 Heute ist er bei 26,6. Ich wünsche dir einen schönen Urlaub
31 jul. 21 por el miembro: Ron Nashville
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@elde03 die Vergesslichkeit wird mit zunehmendem Alter nicht besser 😆. Aber wir geben uns Mühe. Egal ob romantisch oder lustig, Hauptsache zusammen mit viel Zeit für einander ❤️
31 jul. 21 por el miembro: Ramisa1
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@Kingsizewolf58, danke für die Motivation 🤗. Erfolgsgeschichten geben mir immer einen Kick dran zu bleiben. 😍🙌
31 jul. 21 por el miembro: Ramisa1
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@inishkin @nöhöhöhö, danke ihr Beiden ❤️. Ich genieße den Urlaub von Herzen. Aktuell sogar in unmittelbarer Nachbarschaft von Longhorn-Ochsen 😂
31 jul. 21 por el miembro: Ramisa1
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@inishkin @nöhöhöhö, ähm Nachtrag, meinte echte Ochsen! Kein Synonym 😂
31 jul. 21 por el miembro: Ramisa1
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Weil eine Brosche zum Klecks-kaschieren auf Brusthöhe deutlich besser aussieht als auf Nabelhöhe ....
31 jul. 21 por el miembro: seppi422
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@seppi422 sehr gutes Argument 🤣🤣🤣
31 jul. 21 por el miembro: Ramisa1
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Zu dem Thema, lustig wird es auf jedenfall… ist mein liebster Spruch ja: eine richtig gute Beziehung ist es erst dann, wenn du nicht mehr weißt ob der Muskelkater vom Sex oder vom Lachen kommt….
31 jul. 21 por el miembro: elde03
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@elde03 😂😂😂 Wir arbeiten dann mal am Muskelkater. Ich sag jetzt aber nicht womit 😆🤣🤣🤣
01 ago. 21 por el miembro: Ramisa1
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