Diario de lisyona_2312, 30 jul. 21

Сытный обед
Цельнозерновой тост с плавленным сыром
Кофеёк в Йорике
Домашняя творожная масса с курагой
Всем приятного аппетита😋

---

1594 kcal

Grasa: 50,63g | Prot: 157,31g | Carbh: 129,44g.   Desayuno: Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Кофе (из Молотых Зерен), Б.Ю. Александров Творог Обезжиренный 0,5%, Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%, Козельский Живой Творог Обезжиренный, Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Яйцо. Almuerzo: Viola Сыр Плавленый с Беконом, Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Кофе (из Молотых Зерен), Б.Ю. Александров Творог Обезжиренный 0,5%, Курага Шоколадная. Cena: Петелинка Филе Грудки без Кожи, Морская Планета Икра Красная Имитированная, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Помидоры Черри, Морская Планета Икра Чёрная Имитированная, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Голубика, Клубника, Вологодский Пломбир Мороженое Пломбир с Варёным Сгущённым Молоком в Вафельном Стаканчике, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Кофе (из Молотых Зерен), Б.Ю. Александров Творог Обезжиренный 0,5%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. más...