Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2021
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76,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1862 kcal
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Grasa: 74,02g | Prot: 76,19g | Carbh: 176,45g.
Desayuno: Milchkaffee, Marmelade, Magerquark, Mehrkornbrot. Almuerzo: Schafskäse, Schmitz Gekochter Schinken, Strauchtomaten, Aldi Paprika, Grüne Brechbohnen, Parmesan (Gerieben), Olivenöl, Pellkartoffeln. Cena: Milchkaffee, REWE Leberwurst, Mehrkornbrot, Merlot. Pasa Bocas / Otros: Gut & Günstig Mittelalter Gouda, Rama Margarine, Mehrkornbrot, Banane. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Judda57
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