|
spordan sonra öğlen yemeği sayılırrr karpuz+ peynir yumurta beyazı ve protein salam görüntüye bakmayin müthis tadı
|
1018 kcal
|
Grasa: 30,56g | Prot: 88,89g | Carbh: 98,04g.
Desayuno: İçim Laktozsuz Süt , Ülker Bitter Çikolata %80 Kakaolu, Tarçın, Muz, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş. Almuerzo: Pişmiş Yumurta Beyazı, Beyaz Peynir, Polonez Fit Yaşam Piliç Füme Eti, Karpuz. Cena: Soğan veya Taze Soğan, Hindi Göğüs, Domatesler, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Salatalık (Soyulmuş). Pasa Bocas / Otros: Karpuz, Züber Hindistan Cevizi Kaplı Kakaolu Fındık Ezmeli Meyve Topu, Muscle Station Fit Snack Coconut, Fellas Protein Bar Coconut & Cacao . más...
|
|
 Comentarios
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mericellatc
|