Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2021
|
87,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 22,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1596 kcal
|
Grasa: 66,80g | Prot: 115,43g | Carbh: 126,34g.
Desayuno: Сметана 15%, Творог 5%, Lavazza Кофе (Молотый) с Сахаром и Сливками (10%), Савушкин Продукт Йогуртный 2% Персик-Манго. Almuerzo: Укроп, Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры, Овощное Рагу с Говядиной, Принцесса Ява Чай Зелёный. Cena: Tess Чай Чёрный, Свекла с Чесноком и Майонезом, Мясоделов Вырезка Говяжья, Lavazza Кофе (Молотый) с Сахаром и Сливками (10%). Pasa Bocas / Otros: Кефир 2,5%, Малина. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alenakozma41
|