Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2021
|
90,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2141 kcal
|
Grasa: 116,92g | Prot: 72,40g | Carbh: 204,84g.
Desayuno: Русский Хлеб Хлеб Русский в Нарезке, Кофе 1, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Almuerzo: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад, Курица в Сметане, Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кофе 1. Cena: Зефир, Барнаульский Пищевик Ветчина Рубленая, Сибирское Подворье Сыр Чуйский Сливочный, Алтайские Закрома Хлеб, Кофе 1, Гроспирон Кедровый Пломбир . más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de achocolat91a
|