Доброго всем дня! Обед на 384 кк. Вместо просто отварной куриной грудки, сделала тефтельки с приправками. Очень вкусно!
|
1533 kcal
|
Grasa: 55,70g | Prot: 118,83g | Carbh: 105,77g.
Desayuno: Prime Kraft Протеин, Кокосовая Стружка, Mama Nature Кокосовое Масло Холодного Отжима, Увелка Крупа Пшено. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Помидоры, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Barilla Паста, Куриное Филе. Cena: Вина и Воды Абхазии Вино Столовое Полусладкое Красное Апсны, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кабачок Гриль, Шашлык из Свинины. Pasa Bocas / Otros: Орехи Кешью, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Магнит Апельсин. más...
|
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tatyana Snegireva
|