Diario de gabrys-jersleben, 28 jul. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2021
105,7 kg Disminuído hasta ahora: 21,4 kg.    Aún para ir: 9,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 julio 2021:
1070 kcal Grasa: 35,30g | Prot: 72,21g | Carbh: 88,75g.   Desayuno: Exquisa Creation Meerrettich, Kaffee, Burger Knäcke Knäckebrot Urtyp, Leicht und Fit Kondensmilch 4%, Aldi Rote Paprika, Weich Gekochtes Ei. Almuerzo: Spiegelei ohne Fett, Gut & Günstig Pfannengemüse Französische Art. Cena: Burger Knäckebrot Urtyp, Exquisa Creation Meerrettich, Harzer Harzer Käse, Gurke (mit Schale), Aldi Kochschinken. Pasa Bocas / Otros: Mönchshof Naturradler, Milbona Kondensmilch 4% Fett, Kaffee. más...
3094 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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