Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2021
|
54,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1598 kcal
|
Grasa: 76,96g | Prot: 75,05g | Carbh: 158,56g.
Desayuno: Кофе, Омлет с Брокколи. Almuerzo: Джемы и Варенья, Мираторг Колбаса Полукопченая Краковская, Чай, Деревенское Молочко Сметана 15%, Сыр Российский, Сырой Овощ, Цех 85 Хлеб Бездрожжевой Ржаной, Щавелевый Суп. Cena: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сырой Овощ, Теремок Гречка с Тушеной Говядиной. más...
|
|
2025 kcal
|
Ejercicio:
Estudiar - 12 horas, Descansando - 4 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Vasilyan5
|