Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2021
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54,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1013 kcal
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Grasa: 24,16g | Prot: 30,58g | Carbh: 158,98g.
Desayuno: Mis Yağlı Süt , Yağda Patlayan Az Yağlı Patlamış Mısır, Gevrek. Almuerzo: Vip İce Coffee Latte, Yeşil Elma, Mlife Müsli Bar. Cena: Çoban Salatası, Salatalık, Taze Fasulye, Mantı. Pasa Bocas / Otros: Yeşil Elma. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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