Diario de ens7676, 28 jul. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2021
83,7 kg Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.    Aún para ir: 22,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 julio 2021:
1027 kcal Grasa: 42,47g | Prot: 57,24g | Carbh: 107,69g.   Desayuno: Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Здоровей Хлебцы Кукурузные, Молочная Благодать Молоко 2,5%, Nescafe Кофе Растворимый, Каша овсяная. Almuerzo: Першинский Сметана 15%, Пятерочка Помидоры, Пятерочка Огурец Свежий, Здоровей Хлебцы Кукурузные, Табрис Куриные Крылышки на Гриле, Овощное Рагу. Pasa Bocas / Otros: Дыня, Сироп, Запеканка Творожная с Грушей. más...
46 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ens7676


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.