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54,41
d2 oatmeal
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54,4 kg
Disminuído hasta ahora: 17,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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644 kcal
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Grasa: 19,27g | Prot: 44,48g | Carbh: 75,35g.
Desayuno: Diamond UHT Milk Low Fat High Calcium, Muscle First Pro Isolate, Oatsy Havermout Oatmeal Instan. Almuerzo: Kubis Hijau Dimasak, Bertolli Extra Light Tasting Olive Oil, Telur Ceplok, Nasi Putih. Cena: Muscle First Pro Isolate, Oatsy Havermout Oatmeal Instan, Diamond UHT Milk Low Fat High Calcium. más...
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Perdiendo 7,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de alingrace16
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