Diario de olgacarikova186, 27 jul. 21

Две недели отпуска и плюс 2.5 кг. Но плаванье и прогулки прекрасно подтянули тело. Спокойно принимаю эту информацию,теперь я знаю как скинуть эти 2.5. Но настроение прекрасное, гастрономические радости получены. Надо себя радовать иногда.💚

---

1369 kcal

Grasa: 56,69g | Prot: 68,48g | Carbh: 156,85g.   Desayuno: Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Рафинад, Prisma Томат Розовый, Огурец (с Кожурой), Альметте Творожный Сыр Сливочный, Семга Слабосоленая, Ванта Чёрный Хлеб, Жареное Яйцо. Almuerzo: Ванта Чёрный Хлеб, Достаевский Борщ с Говядиной и Сметаной. Cena: Лук, Хлеб Черный, Растительное Масло, Пиканта Фасоль Консервированная , Свекла Вареная, Персики. Pasa Bocas / Otros: Чай, Яшкино Конфеты Крокант, Голубика, Малина. más...