Diario de Anastasia_LCHF, 27 jul. 21

Perfil de Anastasia_LCHF | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Обед 560кал: кето пицца

Ver Calendario de Dieta, 27 julio 2021:

1592 kcal

Grasa: 80,73g | Prot: 69,15g | Carbh: 142,77g. Desayuno: California Gold Nutrition Масло МСТ. Almuerzo: Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Яйцо, Джюгас Сыр Пармезан, Grigoriou Сыр Gouda, Casa Modena Салями Milano, Arla Сыр Моцарелла, Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой. Cena: Магнит Авокадо, Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе , Grigoriou Сыр Gouda. más...

63 Seguidores Apoyo

Comentarios

А можно рецепт). Я ещё не кетозник, но на повышенных жирах и пониженных углях и мне нравится)

27 jul. 21 por el miembro: Екатерина Виталь

Хочу с вами 🙏🙏🙏89605355945

27 jul. 21 por el miembro: yanavolkov89

Девочки, ничего нет сложного: 1 яйцо 🥚, сыр пармезан (любой твёрдый) 🧀и сыр моцарелла 🧀. 1:1. Можно любые другие твердые сыры, где углеводов и сахара 0%. Специи ваши любимые,зелень🥗,чесночок🧄. Я добавила салями хорошего состава🥓. 10мин в духовке на 180°. Быстро, вкусно и сытно!💛

27 jul. 21 por el miembro: Anastasia_LCHF

Очень вкусненько!!!👍😉🌹

28 jul. 21 por el miembro: 3volk

Я не на кето, но надо попробовать сделать что-то такое. Спасибо за рецепт.)

28 jul. 21 por el miembro: Beserk

Beserk,всегда рада помочь! 😊😋

28 jul. 21 por el miembro: Anastasia_LCHF

3volk, спасибо! 😋👌

28 jul. 21 por el miembro: Anastasia_LCHF


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de Anastasia_LCHF

Ver la Historia Completa

Diario de Anastasia_LCHF, 27 jul. 21

Enviar un Comentario

Peso Histórico de Anastasia_LCHF