Neue Tights: Zaubert sogar die Problemzone Hüfte+Unterbauch etwas weg.
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1003 kcal
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Grasa: 39,42g | Prot: 73,96g | Carbh: 92,59g.
Desayuno: McEnnedy Kanadischer Ahornsirup, Ei, Milbona Speisequark Magerstufe, Küchenmeister Dinkelmehl Typ 630. Almuerzo: Goldessa Frischkäse Balance, Grafschafter Vollkorn Sandwich American Style, Dulano Selection Schwarzwälder Schinken, Olivenöl, Lovilio Mozarella Light, Tomaten, Römersalat. Cena: Granny Smith Äpfel, Ei, Gurke (mit Schale), Möhren, Rote Paprika. más...
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2478 kcal
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Ejercicio:
Estudiar - 9 horas, Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 7 minutos, Trotar - 8/kph - 7 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 31 minutos, Descansando - 6 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentarios
uiuiui, schaust doch gut aus, welche Problemzone?🤔ich wäre froh, hätte ich deine Beine😊...
27 jul. 21 por el miembro: sumisu128
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Das ist der Zauber der Hose und meiner Pose...
Frontal in Jeans und Gürtel quillt da schon einiges rüber. Außer Hüfte und Unterbauch ist mein Körper so, wie er sein soll. Ich kann ja mal ein Vorher/Nachher-Bild vom Bauch einstellen, wenn ich am Ziel bin.
27 jul. 21 por el miembro: RosaFuchs
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