Diario de Cristink1, 27 jul. 21

Perfil de Cristink1 | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

asla gec degil. zamanim yok yada spor salona gidemiyorum bahane. yapmak isteyen evde yaparaspor diyet. ben yaptim. sen de yaparsin

Ver Calendario de Dieta, 27 julio 2021:

940 kcal

Grasa: 44,30g | Prot: 44,02g | Carbh: 97,22g. Desayuno: Nestle Müsli Tropikal Meyveli. Almuerzo: Sezar Salata. Pasa Bocas / Otros: Eti Karam Bitter, Pınar Protein Kakaolu Süt, Nescafe 3 Ü 1 Arada. más...

214 Seguidores Apoyo

1 a 20 de 24

Comentarios

soldaki foto biraz göbekli halim orda da aslında çok kilom yoktu 55 kg. ama vücut fit değildi şimdi ki halimden (sağ fotoğraf) memnunum ama durmak yok tam gaz devam)))

27 jul. 21 por el miembro: Cristink1

kaç kg fark var ve ne kadar zamanda oldu 😧 tebrikler

27 jul. 21 por el miembro: emredurden

Tebrik ederim 😊💪

27 jul. 21 por el miembro: _Alper_

hangi sporları yaptınızz

27 jul. 21 por el miembro: tucews

karın kasi ne çalıştın

27 jul. 21 por el miembro: eren.7

kaç ayda karnınız böylr oldu gerçekten süper bende çok kilo verdim sporda yapıyorum ama şu görüntüyü yakalayamadım henüx

27 jul. 21 por el miembro: meryemnesibe3

Tebrikler ☺️👏

27 jul. 21 por el miembro: MeRiHKaRtAlİsT🦅

Mukemmel 🚀

27 jul. 21 por el miembro: xartum

💥🤌

27 jul. 21 por el miembro: Endoplazmik Retikulum

Bravo 👏tebrik ediyorum😌

27 jul. 21 por el miembro: fitlik hayali

İşte bu bir azimdir

27 jul. 21 por el miembro: Berat..

sol fotoğraf 55 kg sağ fotoğraf 49 kg. özelikle karın bolge için hareketler yaptım yarim (instagramda, yotube) çok var karın kas yazinca direk çıkıyor videolar

27 jul. 21 por el miembro: Cristink1

Açelia Nez e benzetti herhalde ben mi öyle zannettim ki😌

27 jul. 21 por el miembro: fitlik hayali

tebrik ederim mükemmel olmuş 👏😊

27 jul. 21 por el miembro: başaracak_sın

aynı benim sixpackler yenge kilo almam lazım kiloo

27 jul. 21 por el miembro: Viktor corpse

🧿🤸‍♂️

27 jul. 21 por el miembro: alevalanpinokyo

Waww tebrikler 👏👏

28 jul. 21 por el miembro: cucu30

süpersin kuzucugum

28 jul. 21 por el miembro: nurnisaE

Agırlık çalıştın mı?

28 jul. 21 por el miembro: şişko.biri

Hangi sporu yaptınız program adınız nedir

29 jul. 21 por el miembro: gonca3636

Siguiente>>


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de Cristink1

Ver la Historia Completa

Diario de Cristink1, 27 jul. 21

Enviar un Comentario

Peso Histórico de Cristink1