|
sempet turun 5kg skrg naik 5kg lagi , jdi sedikit sedih rasa nya 😫 mau Olga kaki ku masih sakit grgr bisul , bisul nya bisul gede hampir 1 bulan gak bisa jalan dan rasa nya sakit bgt ya allah
|
1650 kcal
|
Grasa: 66,80g | Prot: 61,43g | Carbh: 199,72g.
Desayuno: Telur Dadar, Bihun Goreng, Nasi Uduk. Almuerzo: Telur Dadar, Pakcoy, Nasi Putih, Pastel. Cena: Emping Melinjo, Telur Rebus Lunak, Lemonilo Mie Goreng Pedas Korea, Telur Ceplok, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Roma Sari Gandum Sandwich Peanut Butter (3), Lemper, Lemper, Pastel, Roma Sari Gandum Sandwich Peanut Butter (4), Jus Jeruk, Munchy's Biskies Chocolate, Crepes. más...
|
|