Registro de peso (no entrada de diario) del 27 julio 2021
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101,6 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 21,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3915 kcal
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Grasa: 120,29g | Prot: 193,14g | Carbh: 311,83g.
Desayuno: Cocovi Mehiläisen Siitepöly, GoGreen Kurpitsansiemen, Maitokahvi, Valio Bulgarian Jogurtti, Vadelmat, Pirkka Suomalainen Mansikka. Almuerzo: Maitokahvi, Lunden Catering Tonnikala Ciabatta. Cena: Kotipizza Lihamestari, Lidl Patronus Vehnäolut. Pasa Bocas / Otros: Rainbow Makea Chilikastike, Kanafilee, Rainbow Nuudeli Kananmakuinen, Karhu Olut 5,3. más...
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3168 kcal
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Ejercicio:
3171 - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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