Registro de peso (no entrada de diario) del 27 julio 2021
|
54,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1077 kcal
|
Grasa: 38,72g | Prot: 35,46g | Carbh: 152,36g.
Desayuno: Quaker Instant Oatmeal. Almuerzo: Tumis Kangkung, Kentang Rebus, Tahu Goreng, A&W Fried Chicken, Nasi Putih. Cena: Bamboe Sambal Goreng Ati, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Kue Putih dengan Lapisan (Resep Rumah atau Beli), Roti Keju. más...
|
Ganando 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de NDSantosa
|