Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2014
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71,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 15,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3045 kcal
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Grasa: 144,85g | Prot: 84,10g | Carbh: 251,01g.
Almuerzo: Coffee (Brewed From Grounds), Dean's Light Cream 18%, Dean's Light Cream 18%, Coffee (Brewed From Grounds), Coffee (Brewed From Grounds), Dean's Light Cream 18%, Dean's Light Cream 18%, Coffee (Brewed From Grounds). Cena: Baja Fresh Mexican Grill Nachos - Cheese, Coffee (Brewed From Grounds), Dean's Light Cream 18%. Pasa Bocas / Otros: Best Choice Hearth Baked 5 Cheese Garlic Bread, Yellow Tail Merlot, Yellow Tail Merlot, Yellow Tail Merlot. más...
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2147 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 15 minutos, Compras - 30 minutos, Sentado - 10 horas, Permanecer de Pie - 30 minutos, Descansando - 4 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,8 kg a la Semana
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