Registro de peso (no entrada de diario) del 26 julio 2021
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65,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1100 kcal
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Grasa: 24,01g | Prot: 69,11g | Carbh: 164,47g.
Desayuno: Namet Hindi Füme, Tereyağı, Haşlanmış Yumurta, Uno Otantik Tava. Almuerzo: Karpuz. Cena: Kiraz Domates, Namet Hindi Füme, Bahçıvan Laktozsuz Labne, Uno Ballı Yulaflı Propolisli Ekmek. Pasa Bocas / Otros: Muz, Muz, Şeftali, Sek Laktozsuz Pastörize Süt. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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