Registro de peso (no entrada de diario) del 26 julio 2021
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83 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 18 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1464 kcal
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Grasa: 49,97g | Prot: 146,42g | Carbh: 107,17g.
Desayuno: Vitória Uva, Café (Infusão), Verde Campo Queijo tipo Cottage, Ovo Cozido, Banana da Terra. Almuerzo: Batata Doce Cozida, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Camil Feijão Preto Cozido. Cena: Ovo Cozido, Sopa de Legumes com Carne. Pasa Bocas / Otros: Dux Whey Protein Isolado , Jucurutu Queijo Coalho, Banana da Terra, Strong Nutrition Whey 3W Strong. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de dalianassouza
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