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오늘도 샐러리 단호박 타코샐러드 하림닭가슴살ㅇ에요… 이제 약간 물리는것같아요😢😢😢 그렇지만 저는 내일 양고기랑 치킨맥주를 먹을 예정이라 오늘만 참겠습니당…..⭐️
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1032 kcal
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Grasa: 48,84g | Prot: 81,81g | Carbh: 73,58g.
Desayuno: 노브랜드 치즈크림케익. Almuerzo: 하림 오리지널 닭가슴살, 셀러리, 타코 샐러드, 찐단호박. Cena: 서울우유 무염버터, 전복, 올리브기름, 토마토, 찐 또는 삶은 새우. Pasa Bocas / Otros: 커클랜드 프로틴바 브라우니, Bragg 사과식초, 밀카 센세이션, 다크초콜릿 다크 초코. más...
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1323 kcal
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Ejercicio:
Pilates - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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