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694 kcal
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Grasa: 27,47g | Prot: 31,46g | Carbh: 84,79g.
Desayuno: Daun Bawang (Loncang), Udang Kukus atau Rebus, Minyak Wijen, Telur. Almuerzo: Mr. Bread Roti Manis Kasur. Pasa Bocas / Otros: Mangga. más...
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1541 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de tikkaanggraeni
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