Registro de peso (no entrada de diario) del 26 julio 2021
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57,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1627 kcal
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Grasa: 46,92g | Prot: 61,43g | Carbh: 232,62g.
Desayuno: Nasi Putih, Dendeng Daging Sapi, Oatbits Oat 8 Choco Hazel. Almuerzo: Pepaya, Nasi Putih, Dendeng Sapi. Cena: La Fonte Spiral Macaroni - 210, Nasi Putih, Fitmee Mie Goreng Korea. Pasa Bocas / Otros: Pizza Keju (36 cm, Kerak Tipis), Gery Chocolatos. más...
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1567 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Trampolín - 20 minutos, Saltar la Cuerda - 5 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de diancinthya
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