Praticamente jejum intermitente involuntário (infecção intestinal). Como n consegui praticar nenhuma atividade física, ao menos consegui manter a média do déficit calórico.
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2556 kcal
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Grasa: 73,19g | Prot: 110,88g | Carbh: 362,65g.
Desayuno: Cuscuz (Cozido), Tomates Cereja, Natural da Vaca Queijo Coalho, Melitta Café sem Açúcar , Ovo. Almuerzo: Farofa de Ovo, Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Arroz Branco (Cozido), Mandioca Frita, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco). Cena: Natural da Terra Sopa de Abóbora com Carne Seca. Pasa Bocas / Otros: Brigadeiro, Banana, Quaker Aveia em Flocos, Nestlé Leite em Pó Ninho, Mel. más...
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Peso Histórico de cb_rafael
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