Registro de peso (no entrada de diario) del 25 julio 2021
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54,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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839 kcal
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Grasa: 26,30g | Prot: 53,52g | Carbh: 125,40g.
Desayuno: Selai Kacang, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1). Almuerzo: Dada Ayam, Pakcoy, Tempe, Tahu, Nasi Putih. Cena: Nasi Putih, Dada Ayam, Tahu, Tempe. Pasa Bocas / Otros: Buah Pir, Sari Roti Roti Gandum. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ciasamual
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