Registro de peso (no entrada de diario) del 25 julio 2021
|
62,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1148 kcal
|
Grasa: 38,99g | Prot: 86,85g | Carbh: 120,48g.
Desayuno: Fit Feel Клетчатка Яблочная, Optimum Nutrition Протеиновый Коктейль , Изолят Соевого Белка, Вода с Лимоном. Almuerzo: Meller Ириска, Красные Помидоры, Сметана 15%, Куриные Голени с Кожей, Мистраль Чечевица Красная Вареная, Алтайская Сказка Полба Вареная на Воде. Cena: Meller Ириска, Огурец (с Кожурой), Травяной Чай (Кроме Ромашки), Фруктони Натуральная Пастила. Pasa Bocas / Otros: Вкус Здоровья Чучхела с Грецким Орехом, Клубника (Несладкая, Замороженная), Простоквашино Сметана 10%, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Русское Море Сёмга Горячего Копчения. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Olga Sh@
|