Registro de peso (no entrada de diario) del 24 julio 2021
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78 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3522 kcal
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Grasa: 129,02g | Prot: 135,81g | Carbh: 453,24g.
Desayuno: Tam Buğday Ekmeği, Sahanda Yumurta, Lor Peyniri, Süt. Almuerzo: Ünal Şekersiz Fıstık Ezmesi, Hindistan Cevizi, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş, Kuru Üzüm, Süt. Cena: Karpuz, Patates Yemeği, Et Haşlama, Şehriyeli Pilav. Pasa Bocas / Otros: Fındık, Çerezya Antep Karası. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de ömerkursad
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