Registro de peso (no entrada de diario) del 24 julio 2021
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84,5 kg
Disminuído hasta ahora: 18,4 kg.
Aún para ir: 29,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1612 kcal
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Grasa: 24,82g | Prot: 98,00g | Carbh: 233,27g.
Desayuno: Kartika Sari Pisang Bolen, Putih Telur Matang. Almuerzo: Kartika Sari Pisang Bolen, Tempe Goreng Tepung, Nasi Kuning. Cena: Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Ikan Teri, Sasa Santan Kelapa, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Rengginang. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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