Diario de Jimmy Ciochetti, 23 jul. 21

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deu aquela vontade de comer doce depois da janta ou sou só eu??? O que vcs fazem pra comer numa hora dessas? rsrsrs

Ver Calendario de Dieta, 23 julio 2021:

792 kcal

Grasa: 18,84g | Prot: 20,34g | Carbh: 137,33g. Desayuno: Chá (Infusão), Café com Leite e Açúcar. Almuerzo: Pastel de Queijo. Cena: Arroz Branco, Torta de Legumes. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Bolacha de Coco, Mel, Quaker Farelo de Aveia, Banana Prata. más...

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Comentarios

Como um doce kkkkkkk oxi. Se vcs ficarem loucos na dieta restritiva geram compulsão alimentar em algum momento

23 jul. 21 por el miembro: LucasRSanteiro

tomo meia medida de capuccino diet. um praparado quente, docinho e que me deixa bem👍

23 jul. 21 por el miembro: Monesi~

Sempre deixo pronto na geladeira brigadeiro de chuchu, como 1 pouquinho e já passa a vontade!!

24 jul. 21 por el miembro: AnneAlves41

tô sofrendo com isso tbm, preciso de dicas

24 jul. 21 por el miembro: SPAmanda19

gente fiquei na dúvida agora mas se a gente tem um macro a seguir então porque não comer doce ao invés de improvisar tipo comer 4 quadrado de chocolate para n perder mto do macro mais n pode comer qualquer coisa?

24 jul. 21 por el miembro: smicheli


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