Diario de oirirnao, 23 jul. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2021
54,8 kg Disminuído hasta ahora: 27,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 julio 2021:
1774 kcal Grasa: 78,59g | Prot: 55,84g | Carbh: 215,49g.   Desayuno: Dr. Korner Хлебцы Медовые, Гармония Биоряженка 3,6% с Грушей и Ванилью, Зеленая Линия Творожная Запеканка с Яблоком и Корицей, Простоквашино Сливки 10%, Кофе. Almuerzo: Bite Финиковый Сироп, Bonfesto Рикотта Лайт, Магнит Банан, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Ritter Sport Шоколад Молочный Клубника с Йогуртом. Cena: Пятерочка Черешня , Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Луком, Велком Колбаса Докторская. más...
1511 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de oirirnao


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.