Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2021
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78 kg
Disminuído hasta ahora: 19 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1095 kcal
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Grasa: 38,87g | Prot: 45,48g | Carbh: 149,92g.
Desayuno: Ikan Patin, Telur Rebus, Tahu Kukus, Tumis Kangkung, Quaker Instant Oatmeal. Cena: Ceker, Nasi Putih, Frisian Flag Kental Manis, Nanas, Apel. Pasa Bocas / Otros: Pisang Kepok Rebus, Oreo Soft Cake, Kraft Kejucake. más...
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peso estable
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Peso Histórico de kayswon
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