Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2021
|
87,9 kg
Disminuído hasta ahora: 14,6 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3545 kcal
|
Grasa: 195,80g | Prot: 118,03g | Carbh: 323,62g.
Desayuno: Селянське Молоко 2,5%, Кофе. Almuerzo: Сыр Российский, Кулиничи Тостовый Хлеб Европейский, Омлет, Макароны Отварные, Бащинский Колбаса Докторская , Олком Майонез, Pepsi Pepsi, Фарро Балык Юбилейный. Cena: Кулиничи Тостовый Хлеб Европейский, ОСА Пельмени Мамины, Мясная Гильдия Сосиски со Сливками и Филе Индейки, Lactima Сыр Тостовый, Перша Приватна Броварня Квас Львовский Бочковой. Pasa Bocas / Otros: Laska Мороженое Лакомка, Lay's Oven Baked Чипсы с Солью, Селянське Молоко 2,5%, Кофе, Laska Мороженое Maximuse. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|