Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2021
|
56,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1743 kcal
|
Grasa: 49,70g | Prot: 56,51g | Carbh: 282,73g.
Desayuno: 糖, 安佳 無鹽牛油, 火腿腸, 咖啡, 麥片, 白吐司, 煎雞蛋, 淡牛奶. Almuerzo: 香蕉, 小麥麵包, 菠蘿包. Cena: 紅腰豆(無鹽,水煮), 番薯/地瓜(無鹽,带皮,烘熟), 山藥, 車厘茄, 翠玉瓜, 煮熟的椰菜花(新鮮), 豆腐乾, 豆瓣醬, 檸檬水, 白米(中粒米,煮熟). Pasa Bocas / Otros: 香蕉. más...
|
peso estable
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de stanleyaquarius
|