Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2021
|
89,2 kg
Disminuído hasta ahora: 17,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1583 kcal
|
Grasa: 95,14g | Prot: 65,44g | Carbh: 121,88g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Омлет или Яичница с Колбасой. Almuerzo: Хлеб Черный, Салат Овощной, Хлеб Черный, Салат Овощной, Сырный Суп. Cena: Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Главпродукт Вареная Сгущенка , Обычные Блины, Красное Яблоко, Капучино, Рахат Вафли Арахисовые, Миндаль. más...
|
Ganando 2,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de naz920208
|