Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2021
|
78,1 kg
Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2114 kcal
|
Grasa: 85,02g | Prot: 75,01g | Carbh: 259,15g.
Desayuno: Milbona Vadelma Skyr, Maitokahvi, Kurkku, Valio Polar Kevyt 10, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku, Saarioinen Kultakalkkuna, Kotimaista Maustekurkku, Oivariini Vähärasvaisempi . Almuerzo: Gold & Green Nyhtökaura Nude, IKEA Hot Dog. Cena: Maitokahvi, Toblerone Toblerone (32.7g), Ballerina Vadelma, Haribo Abc Lakrids, Coca-Cola Coca-Cola, Pizza Lihatäytteellä. Pasa Bocas / Otros: Nippon Riisisuklaa, Nippon Riisisuklaa, Nippon Riisisuklaa, Malaco Salmiakki Aakkoset, Rainbow Mansikkapuikko, Malaco Salmiakki Aakkoset. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de gekkogecko
|